Bez względu na to czy biegamy, jeździmy rowerem czy uprawiamy innego rodzaju sporty, każdy chce wyglądać dobrze w każdej sytuacji. Oprócz niezbędnych akcesoriów przydatnych do uprawiania aktywności decydujemy się na modą komfortową odzież, wygodne wyróżniające się obuwie.
Ćwicz z głową – Spalacze tłuszczu cla, trec
Trudno zaprzeczyć ostatnio zaobserwowanemu zjawisku ćwiczeń na siłowniach oraz uprawianiu szeroko pojętej kulturystyki, które przebojem zdobywają nasze życie. Nie ma nic złego w aktywnym spędzaniu swojego czasu wolnego, natomiast należy pamiętać, że wszystko powinno być wykonywane z umiarem i z chłodną głową, aby skutki naszych czynności na pewno wyszły nam na dobre. Popularyzacja zdrowego trybu […]
Okulary na rower
Jazda na rowerze w ostatnim czasie staje się coraz bardziej modną aktywnością fizyczną. Z roku na rok w wielu miastach przybywa ścieżek rowerowych, jak również samych amatorów dwukołowców.
Zdrowa dieta
Świat oszalał na punkcie diet i zdrowego odżywiania. Z każdej strony atakują nas zdjęcia szczupłych modelek, blogi o zdrowym odżywianiu, ekologiczne produkty i moda na bycie fit. Każdy chciałby mieć piękną sylwetkę bez wyrzeczeń i godzin spędzanych na siłowni. Jesteśmy tak zajęci pracą i obowiązkami, że nie ma już sił na żmudne ćwiczenia, które zajmują […]
Suplementy diety w sporcie
Jako sportowiec warto zadbać nie tylko o bogatą w zróżnicowane witaminy, minerały dietę – Warto również wziąć pod uwagę wszelkie suplementy, które pomogą nam w naszej karierze sportowej czy to kulturysty, biegacza czy rowerzysty. Dlaczego warto wzbogacić swoją dietę o suplementy? Czy to ma sens? Oczywiście! Z prostego względu. Nie zawsze mamy czas na przyrządzanie […]
Wyposażenie rajdowego kierowcy
Każdy sport na poziomie profesjonalnym, ale także amatorskim wymaga użycia specjalnego wyposażenia, ekwipunku, odzieży, który będzie spełniał określone role, podnoszące komfort sportowca, ale także zapewni mu odpowiedni poziom bezpieczeństwa. Szczególnie w zawodach organizowanych na najwyższym poziomie tzn. międzynarodowym, krajowym czy regionalnym będą obowiązywały szczególnie restrykcyjne wymagania dotyczące uczestników. Jednym ze sportów, które posiadają ścisłe regulacje […]
Regularna aktywność na siłownia to kwestia przełamania się
Niektórzy, szczególnie ci walczący z nadwagą z zazdrością spoglądają na osoby o sportowych sylwetkach, chodzących regularnie na siłownię czy zajęcia fitness. Niektórym po prostu dużo łatwiej przychodzi zrobienie tego pierwszego kroku. Tak naprawdę wszystko zaczyna się w głowie. Po zrobieniu pierwszego kroku, pierwszej wizyty na siłowi, wszystko pozostałe już będzie tylko nic nie znaczącym, codziennym […]
Kombinezon rajdowy FIA i wymagana homologacja
Kombinezony chroniące zawodników głównie kojarzymy ze sportami motorowymi. To prawda, sporty motorowe wymagają zastosowania wszelkich środków ostrożności – w tym kombinezonu – który będzie chronił ciało kierowcy przed obtarciami, uderzeniami, pożarem, ale przy tym da mu pełen komfort termiczny, gdyż zazwyczaj będzie uszyty ze specjalnych włókien, które charakteryzują się bardzo dobrą wentylacją.
Jazda konna – kiedy zacząć uprawiać ten szlachetny sport?
Uprawianie jeździectwa konnego uchodzi za jeden z bardziej szlachetnych sportów. Od stuleci na koń zasiadali członkowie wyższych klas społecznych – uprawiano jeździectwo nie tylko rekreacyjnie, ale również przez wzgląd na potrzebę szybkiego przemieszczania się, oraz wymogów militarnych stawianych szlachetnie urodzonym. Współczesne jeździectwo stało się dostępne dla szerokiej grupy odbiorców, a utrzymanie stajni i zwierząt i […]
Wybór dobrych rękawiczek jeździeckich
Podczas uprawiania sportu jeździeckiego warto brać pod szczególną uwagę komfort jazdy. Aby go sobie zapewnić należy wyposażyć się przed rozpoczęciem swojej przygody z jeździectwem konnym w odpowiednią odzież.